Hana Křížková ztratila už 16 kilo! Víme, jak to dělá!

Zpěvačka a herečka Hana Křížková zažívá šťastné období. Nejenom že se jí pracovně daří, ale šla do sebe a začala bojovat s nadváhou, která ji část života trápí „Nehladovím, jím velmi dobře, zdravě a přitom hubnu. Dole už mám16 kilogramů. A ani to moc nebolelo. Jen to trochu bolí mojí peněženku, protože si musím nechat přešívat oblečení a kupovat nové. Ale baví mě to a ráda to kvůli tomu obětuju,“ říká muzikálová zpěvačka.

HK a Kaja Pavlicek foto Petr Mracek 3
Žádné koktejly ani zázračné pilulky na hubnutí. Křížková totiž najela na systém, který zaručeně pomáhá. „Opravdu jsem v životě vyzkoušela všechny diety na světě a vždycky se to minulo účinkem. Až jsem se dostala na systém metabolic balance, kde mi z kapky krve zjistili, co mám jíst, co je pro mne vhodné, co naopak ne. Jen jsem musela vynechat cukr, pšeničné potraviny a alkohol, respektive vínko, které mám ve zdravé formě velmi ráda. Ale jinak jím velmi dobře, chutně a rozhodně nehladovím. A pravdou je, že jednou za čas si mohu dovolit malinko zhřešit,“ prozradila »tajný« recept na váhový sešup zpěvačka.

HK schody foto Olga Hruskova
Hubnutí nebylo nijak dramatické. Svou váhu zredukovala za téměř pět měsíců. „Když mi řekli, že jsem vlastně shodila »46 kostek másla«, tak to se mnou trochu zamávalo. Jsem ale šťastná, že se to povedlo. Pár kilogramů bych ráda ještě do Vánoc sundala, ale pak budu velmi spokojená. Prospěje to mému srdci, kloubům, z nichž mám už dva umělé a především celkově mé pohodě doma i na jevišti,“ usmívá se rodačka z jihočeských Strakonic.

HK plakat beneficni koncert
Nyní chodí také na »ozdravnou kůru« na kliniku, kde se jí pomocí speciální metody snaží zpevnit lehce povislou kůži na krku a na pažích, která je po zhubnutí znatelnější. Vzhledem k hubnutí musí proměnit šatník. „Konečně můžu nosit věci, které jsem před tím nemohla, začínám nosit barevné věci a lehce těsnější. S tím mi velmi pomáhá můj kamarád, stylista a vizážista Kája Pavlíček, se kterým je neskutečná legrace. Ráda se směju, mám ráda humor a nadsázku a třeba když jsme vybírali to oblečení, tak jsme se u toho neskutečně nasmáli,“ podotkla Křížková.

HK a Kaja Pavlicek foto Petr Mracek 2
Nyní se pilně připravuje na 4. listopadu, protože v pražském Divadle Hybernia bude mít svůj velký benefiční koncert a výtěžek je věnován Občanskému sdružení Sluneční paprsek, které založil MUDr. Pavel Boček. Hana Křížková je patronkou sdružení a téměř každý rok jezdí na ozdravné pobyty, které právě Paprsek pro děti po onkologické léčbě pořádá.
Zpěvačka funguje nejenom jako patronka, ale hlavně jako hodná teta, psycholog pro citlivé dětské duše právě po mnohdy velmi složité léčbě. Kromě toho se letos na scénu v pěti českých městech vrací slavný, výpravný muzikál Popelka na ledě, kde hraje macechu. „A pak 14. prosince mám takový malý recitál Slavní mezi slavnými v úžasném Muzeu voskových figurín Grévin v Celetné ulici, na který se také moc těším. Bude to zase něco úplně jiného, než jsou ty velké koncerty,“ zve Hana Křížková.

Foto: Petr Mráček, Olga Hrušková