Různými alergiemi trpí 2,5 milionu Čechů. U někoho jsou jejich projevy tak silné, že se neobejde bez léků předepsaných alergologem, řada z nás si ale od mírnějších obtíží pomáhá volně prodejnými preparáty. Pokud přemýšlíte o tom, že nechcete být odkázáni na polykání pilulek (a že vám to možná ani nepomáhá…) možná hledáte jiné cesty, jak se s alergiemi vypořádat a práškům se vyhnout. Nebo je alespoň omezit jen na to nejexponovanější období. Možná také patříte mezi mnohé rodiče, kteří chtějí jiné než »tabletkové« řešení pro své potomky – a že se toto téma týká velkého množství českých dětí: každé třetí české dítě má diagnostikován nějaký typ alergie a výskyt astmatu u dospívajících nadále mírně stoupá. Přečtěte si následující tipy!
Výměna a praní ložního prádla se u alergiků doporučuje mnohem častěji, a to jednou za 7-10 dní. To je důležité nejen kvůli roztočům přítomným v domácnosti celoročně, ale také právě kvůli pylovým částečkám, které na vešlerém textilu, tedy i tom ložním, ulpívají. Prát by se mělo při teplotě 60 °C. Při této teplotě hynou zmínění roztoči a rovněž dochází k dostatečnému vymytí prachových částeček včetně pylových zrn mezi vlákny tkaniny.
Výzkum vedený na univerzitě v Ósace prokázal, že některá probiotika jsou účinná při léčbě projevů alergií v oblasti nosní sliznice a dutin. Studie, kterou publikoval odborný časopis International Archives of Allergy and Immunology, uvádí jako účinné tyto kmeny bakterií: Lactobacilli casei, Lactobacillus paracasei, L. acidophilus, and Bifidobacterium longum. Opět pamatujte, žen nejste odkázáni pouze na probiotické přípravky, ale můžete zařadit do stravy více kysaných mléčných výrobků a nakládanou zeleninu – hitem je kysané čínské zelí kimči!
Foto: HEPA
Minulý rok vydavateľstvo Opus začalo s vydaním reedícií albumovej diskografie legendy slovenskej a českej populárnej hudby…
TV Nova uvede už tuto neděli 5. května od 21.35 hodin třídílný dokument Málo mě znáš, který přinese nový…
Působí na vás hrozivě bohyně Kálí? S o to větší zvědavostí lze nahlížet na karty, které…
Vydavatelství Supraphon ve spolupráci s nakladatelstvím Atlantis po úspěšném vydání audioknih Nevědění a Směšné lásky…
Zpěvák Petr Kolář inspirován úspěchem turné Tajný místa vydává stejnojmenné album. V loňském roce Petr Kolář…
Proč je nejlepší uskladnit cibuli v silonkách? Jak pomůže pračka s výrobou domácího másla? S…